Anita

Ahoj, já jsem Anita a věnuji se dětské józe.
K práci s dětmi jsem se dostala už před několika lety jako pedagog volného času na školách v přírodě. Před pěti lety jsem absolvovala akreditovaný kurz MŠMT Metodika dětské jógy, později také kurz Instruktor jógy pro dospělé a TEENjógu.
Děti jsou moje největší srdcovka a přesně tak vypadají i moje lekce – hravě, vesele a s fantazií. Čekají nás jógové hry, pohyb, protažení, dechová cvičení i chvíle zklidnění. Chci děti učit vnímat svoje tělo a emoce a vytvořit jim bezpečný prostor, kde mohou být samy sebou a hlavně si pohyb užít.