Sára

Ahoj, jmenuji se Sára a sport mě provází doslova odmalička. Už od svých 3 let hraju závodně tenis, takže se sportu aktivně věnuju přes 16 let. Vedle tenisu miluju běh, dynamické cvičení a působím také jako fitness trenérka, přičemž se věnuji i kondičnímu tréninku dětí.

A proč zrovna Pilates? Celý život se pohybuju v prostředí, kde jde o výkon, rychlost a tvrdou kondici. Pilates mě naprosto okouzlilo tím, že je to úplně jiný styl cvičení. Je to pro mě chvíle, kdy se můžu uvolnit, soustředit se na dech a užít si tu čistě ženskou, elegantní energii. Na svých lekcích chci tuhle harmonii a radost z vědomého pohybu předat i vám – abyste ze cvičení odcházeli protažení, zpevnění a s čistou hlavou.

Mé vzdělání a praxe

Dlouholetá praxe v oblasti vrcholového sportu a kondiční přípravy

Certifikovaný fitness trenér a osobní trenér.