17. července 2026 v 09:00Ranní Pilates & Jóga

Začni den tak, aby ses cítila krásně, silně a plná energie. Ranní lekce Pilates & jógy je dokonalý způsob, jak probudit tělo, uvolnit mysl a naladit se na nový den v ženské energii. Během lekce jemně rozhýbeme celé tělo, protáhneme ztuhlé svaly a posílíme hluboké svaly břicha, zad i pánevního dna. Díky propojení pilates a jógy získáš nejen pevnější a pružnější tělo, ale také pocit klidu, lehkosti a rovnováhy. Tato lekce není jen o cvičení. Je to chvíle, kdy zpomalíš, nadechneš se a dopřeješ si čas sama pro sebe. Odcházíš s pocitem energie, lepšího držení těla a příjemného naladění na celý den. Lekce je vhodná pro všechny ženy – začátečnice i pokročilé. Přijď si vytvořit krásný ranní rituál, díky kterému budeš odcházet silnější, uvolněnější a s úsměvem. Dopřej si ráno, které patří jen tobě. Tvoje tělo ti poděkuje.

Konání lekce
Lekce se obvykle koná při minimálně 4 účastnících, konání při nižším počtu je na uvážení lektora. O případném zrušení lekce budete informováni včas, nejpozději 4 hodiny před jejím začátkem.

Zrušení rezervace klientem
Zrušení rezervace ze strany klienta je možné nejpozději 24 hodin před začátkem lekce, poté se platba nevrací.

Důležité upozornění
Účast na lekci probíhá na vlastní odpovědnost. Každý účastník je povinen dodržovat provozní řád studia, který je k dispozici na vyžádání u lektora. Vstupem do studia účastník potvrzuje, že se s provozním řádem seznámil a souhlasí s jeho dodržováním.