7. září 2026 v 17:00Pilates pro zpevnění postavy

Lekce zaměřená na zpevnění a tvarování celého těla pomocí pilates s prvky silového tréninku. Posílíme střed těla, hýždě, nohy i paže, zapracujeme na správném držení těla a zdravých zádech. Využíváme overbally, odporové gumy i lehké činky. Lekce je vhodná pro začátečníky i pokročilé.

Konání lekce
Lekce se obvykle koná při minimálně 2 účastnících. Konání při nižším počtu účastníků je na uvážení lektora. O případném zrušení budete informováni nejpozději 4 hodiny před začátkem lekce.

Zrušení rezervace klientem
Rezervaci je možné zrušit nejpozději 24 hodin před začátkem lekce. Při pozdějším zrušení se platba nevrací.

Důležité upozornění
Účast na lekci probíhá na vlastní odpovědnost. Každý účastník je povinen dodržovat provozní řád studia, který je k dispozici u lektora. Vstupem do studia účastník potvrzuje, že se s provozním řádem seznámil a souhlasí s jeho dodržováním.